Cómo entrenar a tu gato para que duerma por la noche (¡para que tú también puedas!)

Imagina que estás cómodo en la cama y te vas quedando dormido… cuando un aullido desgarrador y las uñas arañando la puerta te despiertan de golpe. Puede sonar como la escena inicial de una película de terror, pero en lugar de un asesino enmascarado, la identidad de este cobarde disruptor del sueño es tu gato. Pero antes de que la falta de sueño lo lleve al límite, considere algunos cambios simples para ayudar a entrenar a su gato para que duerma por la noche, y obtenga el sueño que tanto necesita en el proceso.

Comportamiento nocturno común de los gatos

Cuando se apagan las luces, no es inusual que los gatos amplifiquen sus comportamientos de caza. Esto puede incluir:

  • Aullidos o maullidos: un sonido de lamento agudo que hacen los gatos
  • Arañando la puerta
  • Caminar sobre la cara y el cuerpo de su dueño
  • Corriendo de un lado a otro por toda la habitación
  • Mordisquear los dedos de los pies expuestos o cavar en las mantas

Causas del comportamiento nocturno activo en gatos

Hambre

Hay muchas razones por las que los gatos se convierten en animales de circo después del anochecer, que van desde la edad, la dieta, la personalidad y más. Marci Koski, consultora certificada en entrenamiento y conducta felina, dice que mientras los gatitos obtienen una explosión de energía después de una comida, los gatos mayores pueden volverse más soñolientos y letárgicos. Además, dice que a la mayoría de los gatos les irá mejor con varias comidas pequeñas durante el día.

“El estómago de un gato es del tamaño de una pelota de golf, por lo que tampoco pueden digerir comidas grandes”, dice. “Dos comidas al día realmente no son suficientes, por lo que normalmente recomiendo cuatro o cinco comidas más pequeñas a lo largo del día. De esa manera pueden digerir y luego descansar”. Es probable que un gato que solo come dos comidas tenga hambre por la noche y acuda llorando a su dueño por un refrigerio nocturno, mientras que una comida más grande servida más tarde actuará como un remanente.

Aburrimiento

Otra razón común para las travesuras de medianoche es el simple aburrimiento. Como cazadores natos, los gatos demandan estimulación mental y física. Koski dice que los dueños de gatos deben intentar brindar oportunidades de enriquecimiento para sus gatos a través de sesiones de juego.

“Trate de encontrar actividades que generen comportamientos naturales”, sugiere. “Los gatos no deberían dormir todo el día y buscar cosas que hacer por la noche. Asegúrate de que el gato tenga acceso a muchos juguetes, rompecabezas de comida y espacios verticales para que trepe y explore”. El juego no solo satisface la necesidad del gato de buscar presas, sino que también los arropa para que tengan menos energía para gastar más adelante.

Dolor o problemas de salud

Es importante tener en cuenta que ciertos comportamientos de los gatos pueden estar destinados a comunicar dolor, ansiedad o problemas de salud en general. maullidos puede ser una señal de que el gato está experimentando problemas digestivos, un aumento de hormonas, inseguridad, desorientación y mal funcionamiento cognitivo u otros problemas de salud. Por supuesto, los aullidos también pueden ser una demanda dramática de atención, pero a menudo los maullidos son una indicación de una preocupación más seria. Si este comportamiento persiste y se acompaña de cambios en el apetito o en el uso de la caja de arena, considere hacer una cita con el veterinario.

Cómo entrenar a tu gato para que duerma por la noche

Los gatos son altamente adaptables, dice Koski, lo que significa que los intentos organizados y concertados para ajustar su horario a un marco de tiempo más amigable para los humanos tienen una gran probabilidad de éxito. La persistencia y la constancia son clave para lograr que tu gato duerma por la noche, así que tú también puedes hacerlo. Koski afirma que con un esfuerzo concertado en el transcurso de unos días, los dueños de gatos pueden cambiar efectivamente el horario y el comportamiento de sus gatos al:

  • Cambio a alimentaciones regulares a lo largo del día
  • Proporcionar estimulación mental con rompecabezas de alimentos y participación cognitiva.
  • Facilitar el tiempo de juego frecuente

“Los gatos duermen entre 20 y 22 horas al día”, dice. “Pero en la naturaleza, también pasan tiempo cazando, lo que consume energía. Lo mejor que puede hacer es hacer que su gato tenga un horario regular que incluya cazar y comer”.

Cómo simular la “caza” de tu gato

Koski describe la “caza” como un juego que consiste en acechar y perseguir algo como un juguete con plumas o tintineo. A los gatos les gusta recoger a sus presas, así que asegúrate de que el juguete sea lo suficientemente pequeño para que lo lleven. Una vez que el felino “atrape” el juguete, proporcione comida para completar la secuencia de caza. Prueba esto una hora antes de ir a la cama.

Un gato al aire libre puede cazar hasta 10 veces al día, por lo que es importante imitar estos comportamientos naturales con frecuencia y permitir que los gatos expresen sus instintos naturales. La secuencia de cazar, comer y dormir es ideal para los gatos maduros, dice Koski, pero los gatitos pueden necesitar una secuencia reorganizada que se parezca más a comer, jugar y dormir.

Un comedero automático puede ayudar a lograr múltiples alimentaciones al día sin pasar demasiado tiempo sirviendo al gato, dice Koski.

¿Por qué mi gato no duerme por la noche?

Aunque los gatos a menudo se consideran nocturnos debido a sus tendencias de caza después del anochecer, Koski dice que en realidad son crepusculares. Eso significa que estas curiosas criaturas son más activas al amanecer y al anochecer porque es cuando su presa está más activa.

“Por lo general, cuando los animales de presa están afuera, es durante los niveles de luz más bajos porque quieren evitar que los depredadores se los coman”, dice Koski. “Los gatos pueden ver muy bien en niveles de luz bajos y aprovechar”.

Puede ser tentador despertar a un gato que duerme la siesta durante el día para que esté más cansado por la noche, pero Koski dice que esto puede ser contraproducente. “No intentes despertar a un gato dormido”, advierte. “El sueño perturbador puede causar desconfianza o ansiedad”.

La última palabra de Sleepópolis

Después de una racha de varios días sin dormir, incluso el gatito más tierno puede ser desalojado. Pero con algunos ajustes en el juego del gato y en los tiempos de alimentación, se pueden mitigar los aullidos y aullidos nocturnos. Comprométete a involucrar a tu gato y volverás a dormir profundamente en poco tiempo.

Aja Goare

aja es nativa de Ohio y vive en Los Ángeles, donde pasa sus días leyendo, explorando el aire libre, buscando buena comida y creando arte. Se graduó de la Universidad Estatal de Ohio y se considera una estudiante de por vida porque le encanta aprender cosas nuevas. Un ex periodista de noticias de televisión, aja disfruta informar a través de varios medios y se divierte capturando videos y fotos de sus experiencias.

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